DANSE ADAPTÉE POUR LES PERSONNES
ATTEINTES DE LA MALADIE DE PARKINSON,
LES SENIORS ACTIFS ET LES MAISONS DE REPOS A MONS
La danse adaptée offre aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, aux seniors actifs et aux résidents de maisons de repos un espace de mouvement, de plaisir et de créativité accessible à chacun. À travers la musique et la danse, elle favorise le bien-être, la confiance en soi, le lien social et le maintien des capacités physiques et cognitives.
Pourquoi danser ?
Bien plus qu'une activité physique, la danse adaptée est une invitation à bouger, ressentir, créer et partager dans un cadre bienveillant où chacun est accueilli tel qu'il est.
Entretenir sa mobilité
Préserver l'équilibre, la coordination et l'amplitude des mouvements grâce à des exercices adaptés qui encouragent la souplesse, la fluidité et le maintien de l'autonomie au quotidien.
Favoriser le bien-être émotionnel
Exprimer ses émotions, réduire le stress et cultiver la joie grâce à une activité créative qui invite à vivre pleinement l'instant présent.
Stimuler les capacités cognitives
Solliciter la mémoire, l'attention et la concentration à travers la danse, la musique, les rythmes et l'apprentissage de séquences de mouvements.
Créer du lien social
Partager un moment convivial et enrichissant avec les autres participants, rompre l'isolement et renforcer le sentiment d'appartenance à un groupe.
Renforcer la confiance en soi
Retrouver le plaisir d'agir, d'oser et de s'exprimer librement dans un cadre bienveillant qui valorise les capacités de chacun plutôt que ses difficultés.
Retrouver du plaisir dans le mouvement
Redécouvrir la joie de danser et de bouger à son rythme, dans un environnement où le plaisir, la liberté et l'expression personnelle occupent une place centrale.
Personnes atteintes de la maladie de Parkinson
Inspirées de l'approche Dance for PD®, les ateliers sont adaptés aux différents niveaux de mobilité et mettent l'accent sur le plaisir, la créativité et l'expression. Chaque participant est invité à explorer ses possibilités à travers la danse, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Seniors Actifs
Ces ateliers s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent continuer à bouger, stimuler leur mémoire, entretenir leur créativité et partager un moment convivial. Une façon joyeuse et accessible de prendre soin de soi tout en restant actif.
Maison de repos et résidences-services
Les ateliers sont conçus pour s'adapter aux capacités et aux besoins des résidents. Réalisées assis ou debout, elles favorisent le mouvement, le bien-être, les échanges et le plaisir de vivre une expérience artistique collective.
À propos de l'animatrice
Priscilla Génicot
-
Formée à l'approche Dance for PD / Care to Dance
-
Professeure certifiée de Qoya
-
Danse thérapeute en formation
-
Formatrice et facilitatrice
-
Passionnée par le mouvement, la créativité et le lien humain
